Ablauf einer Ernährungsberatung
Bitte führen Sie vor dem Beratungs-gespräch für die Dauer von mehreren Tagen ein
Ernährungsprotokoll in dem Sie alles aufschreiben, was und wann Sie gegessen und getrunken haben. Wenn Sie mir dieses Protokoll zusenden, habe ich schon vor Beginn der Beratung einen Einblick in Ihren Ernährungsstil und Ihr Ernährungsverhalten.
Die umfangreiche Beratung dauert ca. 60 Minuten. Am Anfang erfolgt ein ausführliches Gespräch zum Kennenlernen Ihrer Bedürfnisse. Dann arbeiten wir gemeinsam Ihre
Ziele aus und besprechen, was Sie sich erwarten können. Sie selbst entscheiden, wie weit Sie Begleitung auf Ihrem Weg zu mehr Gesund-
heit und Wohlbefinden wünschen und können aus dem Beratungsan-
gebot auswählen.